Fosfatydyloseryna (PS) jest niezbędna dla mózgu, ponieważ ten fosfolipid znajduje się we wszystkich komórkach, ale najbardziej skoncentrowany jest w błonach ścian komórkowych mózgu .
Fosfatydyloseryna pomaga w przechowywaniu, uwalnianiu i aktywności neuroprzekaźników i ich receptorów .
Produkcja fosfatydyloseryny spada wraz z wiekiem. I powód, dla którego suplementacja tego nootropu jest tak ważna.
Badanie po badaniu pokazuje, że suplementacja fosfatydyloseryny może poprawić funkcje poznawcze , skupienie , pamięć i zapamiętywanie .
Fosfatydyloseryna (PS) jest obecnie pozyskiwana ze źródeł roślinnych, takich jak lecytyna sojowa lub lecytyna słonecznikowa . PS pochodzenia roślinnego jest równie skuteczny i bezpieczniejszy niż PS pozyskiwany z mózgów zwierząt.
Dawkowanie fosfatydyloseryny (PS) wynosi od 100 do 300 mg dziennie.
„Informacje zawarte w tym materiale mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawarte treści odnoszą się do ogólnych informacji na temat związku i nie powinny być traktowane jako rekomendacje do stosowania w celach terapeutycznych. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości zdrowotnych lub przed rozpoczęciem stosowania suplementacji, zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.”
