Kategorie

Przewodnik po zagadnieniach w kategorii: Mikro i Makroelementy

Adaptogeny to niesamowite, całkowicie naturalne substancje – tj. specjalna klasa roślin i ziół – które mogą pomóc organizmowi przezwyciężyć szeroki zakres stresorów (w tym fizycznych, psychicznych, emocjonalnych i środowiskowych), jednocześnie pomagając przywrócić równowagę organizmu, dzięki czemu jest funkcjonuje na optymalnym poziomie. Chociaż wiele roślin i ziół może być korzystnych, potrzeba szczególnego rodzaju, aby można je było uznać za prawdziwy adaptogen. Oto 3 podstawowe kryteria , które odróżniają adaptogeny od reszty: 1. Adaptogen zwiększa odporność organizmu na szeroki zakres czynników stresogennych, w tym fizycznych (brak snu, niedobory żywieniowe), psychicznych (stres w pracy, nadmiar mediów), emocjonalnych (związki, niepokój) i środowiskowych (pogoda, zanieczyszczenie, ekstremalne warunki życia) ) . W ten sposób pomagasz swojemu ciału „dostosować się” do stresu. 2. Adaptogen ma normalizujący (inaczej równoważący) wpływ na organizm , zwłaszcza na układ sercowo-naczyniowy, odpornościowy i gruczołowy. Na przykład, niezależnie od tego, czy tarczyca jest nadaktywna, czy niedoczynna, adaptogen może pomóc w obniżeniu lub zwiększeniu jej regulacji, aby przywrócić ją do stanu równowagi. Ze względu na tę zdolność do poruszania się w dwóch kierunkach w zależności od twojego ciała, często określa się je mianem roślin inteligentnych. 3. Wreszcie, adaptogen jest nietoksyczny dla organizmu. Zasadniczo można je bezpiecznie przyjmować codziennie, przy niewielkim lub zerowym szkodliwym wpływie na organizm. Hurra! Niezależnie od tego, czy czujesz się wyczerpany, zestresowany, zmęczony lub nieskoncentrowany, adaptogeny mogą pomóc Ci poczuć się mniej zestresowanym , zwalczyć zmęczenie i zwiększyć ogólną witalność i energię oraz przywrócić równowagę ciała – dzięki czemu możesz poczuć się jak najlepsza wersja siebie .   Oto lista adaptogenów, których używamy w naszych Eliksirach: Rhodiola, Ashwagandha, Eleuthero (znany również jako żeń-szeń syberyjski), żeń-szeń azjatycki, Cordyceps, Reishi, Gotu Kola, Astragalus i lukrecja

N-acetylo-L-tyrozyna

N-Acetylo-L-Tyrozyna (NALT) jest wysoce biodostępną formą aminokwasu L-Tyrozyny . Mózg wykorzystuje L-tyrozynę do produkcji dopaminy . I neuroprzekaźnik norepinefryna , który wpływa na czujność, pamięć i nastrój . Dopamina jest…

Pterostilben

Pterostilben znajduje się w żurawinie, jagodach i winogronach. I jest związkiem podobnym do resweratrolu . Pterostilben jest bardzo silnym przeciwutleniaczem , stymuluje czynnik neurotroficzny pochodzenia mózgowego , promuje neuroplastyczność ,…

Aniracetam

Aniracetam (1-(4-metoksybenzoilo)-2-pirolidynon) to N-boczna pochodna piracetamu . Uważa się, że jest od 5 do 8 razy silniejszy niż piracetam. Aniracetam jest rozpuszczalny w tłuszczach i ma krótszy okres półtrwania w…

Fisetyna

Fisetyna to flawanol występujący w owocach i warzywach, takich jak truskawki , jabłka, persymony, winogrona, cebula i ogórki.  Fisetyna jest jednym z najsilniejszych związków przeciwstarzeniowych występujących w przyrodzie. Wykazano, że…

Sulforafan

Sulforafan to organiczna siarka fitochemiczna występująca w warzywach krzyżowych. Ale najwięcej jest w brokułach. Sulforafan jest potrzebny, aby zapewnić organizmowi wystarczającą ilość siarki . Minerał niezbędny do syntezy cysteiny i…

Fenylopiracetam

Phenylpiracetam (Carphedon) jest rosyjską pochodną Piracetamu .  I szacuje się, że jest 30 – 60 razy silniejszy niż Piracetam. Powstał poprzez dodanie dodatkowej cząsteczki z grupy fenylowej. Łatwo przekraczając barierę…

Fenibut

Phenibut został opracowany w Związku Radzieckim w latach 60-tych. Phenibut jest agonistą GABA i przede wszystkim wiąże się z receptorem GABAb . Agoniści receptora GABAa obejmują alkohol i benzodiazepiny .…

Alfa-GPC

Alpha GPC (alfa-glicerylofosforylocholina) występuje naturalnie w twoim mózgu. Jest prekursorem acetylocholiny – niezbędnego neuroprzekaźnika zaangażowanego w pamięć, funkcje poznawcze, sen i kontrolę mięśni. Jako środek nootropowy Alpha GPC z łatwością…

Fenyloetyloamina (PEA)

Fenyloetyloamina (PEA) to śladowy aminokwas syntetyzowany z fenyloalaniny w mózgu. PEA jest endogenną (naturalną) amfetaminą w twoim mózgu. A jego struktura jest podstawą dziesiątek leków na bazie amfetaminy, w tym…

Acetylo-L-karnityna (ALCAR)

Acetylo-L-karnityna ((R)-3-Acetyloksy-4-trimetyloamonio-butanian) jest acetylowaną formą L-karnityny. Pochodna aminokwasu lizyny, która jest naturalnie wytwarzana w wątrobie i nerkach. Ta zsyntetyzowana forma może łatwo przekroczyć barierę krew-mózg . ALCAR jest środkiem nootropowym,…

1 2 3 … 6

Związki i ich właściwości

  • Popular