Kategorie

Przewodnik po zagadnieniach w kategorii: Mikro i Makroelementy

Adaptogeny to niesamowite, całkowicie naturalne substancje – tj. specjalna klasa roślin i ziół – które mogą pomóc organizmowi przezwyciężyć szeroki zakres stresorów (w tym fizycznych, psychicznych, emocjonalnych i środowiskowych), jednocześnie pomagając przywrócić równowagę organizmu, dzięki czemu jest funkcjonuje na optymalnym poziomie. Chociaż wiele roślin i ziół może być korzystnych, potrzeba szczególnego rodzaju, aby można je było uznać za prawdziwy adaptogen. Oto 3 podstawowe kryteria , które odróżniają adaptogeny od reszty: 1. Adaptogen zwiększa odporność organizmu na szeroki zakres czynników stresogennych, w tym fizycznych (brak snu, niedobory żywieniowe), psychicznych (stres w pracy, nadmiar mediów), emocjonalnych (związki, niepokój) i środowiskowych (pogoda, zanieczyszczenie, ekstremalne warunki życia) ) . W ten sposób pomagasz swojemu ciału „dostosować się” do stresu. 2. Adaptogen ma normalizujący (inaczej równoważący) wpływ na organizm , zwłaszcza na układ sercowo-naczyniowy, odpornościowy i gruczołowy. Na przykład, niezależnie od tego, czy tarczyca jest nadaktywna, czy niedoczynna, adaptogen może pomóc w obniżeniu lub zwiększeniu jej regulacji, aby przywrócić ją do stanu równowagi. Ze względu na tę zdolność do poruszania się w dwóch kierunkach w zależności od twojego ciała, często określa się je mianem roślin inteligentnych. 3. Wreszcie, adaptogen jest nietoksyczny dla organizmu. Zasadniczo można je bezpiecznie przyjmować codziennie, przy niewielkim lub zerowym szkodliwym wpływie na organizm. Hurra! Niezależnie od tego, czy czujesz się wyczerpany, zestresowany, zmęczony lub nieskoncentrowany, adaptogeny mogą pomóc Ci poczuć się mniej zestresowanym , zwalczyć zmęczenie i zwiększyć ogólną witalność i energię oraz przywrócić równowagę ciała – dzięki czemu możesz poczuć się jak najlepsza wersja siebie .   Oto lista adaptogenów, których używamy w naszych Eliksirach: Rhodiola, Ashwagandha, Eleuthero (znany również jako żeń-szeń syberyjski), żeń-szeń azjatycki, Cordyceps, Reishi, Gotu Kola, Astragalus i lukrecja

Żelazo

Żelazo Żelazo jest pierwiastkiem chemicznym, stanowiącym jeden z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest najważniejszym składnikiem czerwonego barwnika krwi – hemoglobiny. Zapotrzebowanie człowieka na żelazo zależy od wieku, płci…

Fosfor

Fosfor Fosfor to pierwiastek chemiczny i niemetal. Jest niemal nierozpuszczalny w wodzie oraz alkoholu. Odkryty został przez niemieckiego alchemika Henniga Branda 1669 roku w Hamburgu w procesie długotrwałego prażenia moczu.…

Wanad

Wanad Wanad to pierwiastek należący do grupy metali przejściowych w układzie okresowym. Po raz pierwszy odkrył ten pierwiastek Andres Manuel del Rio w 1801 roku, następnie w 1831 roku Nils…

Chrom

Chrom Chrom został odkryty w 1797 roku przez naukowca francuskiego Louisa Nicolasa Vauquelina. Nazwa „chrom” pochodzi z języka greckiego, gdzie oznaczało kolor. Nazwa nie jest przypadkowa – chrom w zależności…

Kobalt

Kobalt Kobalt to pierwiastek chemiczny z grupy żelazowców. Jego odkrycia dokonał Georg Brandt w 1735 roku. Nazwa pochodzi od kobolda czyli złego ducha, gnoma lub krasnala, który wedle podań podrzucał…

1 … 4 5 6

Związki i ich właściwości

  • Popular