Twój.blog 🧠 zadbaj z nami świadomie o zdrowie 💡

Achondroplazja czyli karłowatość lub niskorosłość – na czym polega osteogeneza dystrakcyjna i wydłużanie kończyn

Dzieci z achondroplazją mogą prowadzić normalne życie, pod warunkiem, że otrzymają odpowiednią opiekę i obserwację ze strony kompetentnych dostawców. Co to jest achondroplazja? Achondroplazja jest najczęstszą postacią karłowatości krótkokończynowej. Jest…

Porady 🎯

28 wyświetleń
4 minuty do przeczytania

Jak postępować w przypadku zatrucia? Zatrucie pokarmowe i odszkodowanie

Piotr Klimasz

Do zatruć pokarmowych dochodzi często kiedy spożywamy jedzenie z niesprawdzonego wcześniej źródła. Dlatego ich częstotliwość zwiększa się podczas wakacji i urlopów. Objawy takie jak nudności, ból brzucha, wzdęcia, ból głowy,…

Regulacja funkcje organizmu

40 wyświetleń
3 minuty do przeczytania

Zdrowe odchudzanie – zyskaj dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę

Piotr Klimasz

Zdrowe odchudzanie Jeśli strona ta przyciągnęła Twoją uwagę, to znaczy, że szukasz informacji na temat odchudzania, z którym wiążesz nadzieje na poprawę sylwetki, zmianę image, czy po prostu lepsze samopoczucie.…

Lifestyle 🔥

48 wyświetleń
6 minut do przeczytania

7 nawyków szczęśliwych par

Piotr Klimasz

Nawet jeśli w twoim związku nie wybuchają fajerwerki i czujesz, że w życie coraz mocniej wgryza się nieznośna rutyna, drobne gesty i dowody zaangażowania mogą sprawić, że szczęście zacznie kiełkować…

niski indeks glikemiczny 1 - | Twój.blog

Zdrowie ⚕️

32 wyświetlenia
4 minuty do przeczytania

Wysoki i niski indeks glikemiczny – czym jest i jak ułożyć z nim dietę?

Piotr Klimasz

Wydawać by się mogło, że na indeks glikemiczny uwagę będą zwracały jedynie osoby, które cierpią na cukrzyce. Jednak nie jest to do końca prawdą. Jak się okazuje, dieta o niskim…

Czym są i jak działają superfoods - lista najlepszych

Zdrowe przyprawy 🥗

58 wyświetleń
3 minuty do przeczytania

Czym są i jak działają superfoods – lista najlepszych

Piotr Klimasz

„Superfood” to termin marketingowy, aw rzeczywistości najlepsza dieta to taka, która jest zbilansowana. Ale niektóre pokarmy wyróżniają się bardziej niż inne ze względu na doskonały profil żywieniowy. Kiedy słyszysz słowo…

Porady 🎯

55 wyświetleń
4 minuty do przeczytania

Cztery F, które robią różnicę – Jak zbudować prawdziwe zaangażowanie poza samą wiarą w siebie.

Piotr Klimasz

Kluczowe kwestie: Porażka pokazuje ci, które strategie nie działają, a jeśli przyjrzysz się uważnie, może wskazać ci lepsze rozwiązania. Każde zobowiązanie będzie łatwiejsze i bardziej satysfakcjonujące, jeśli łączy się z…

Zdrowie ⚕️

65 wyświetleń
7 minut do przeczytania

Magnez w diecie – w jakich produktach znajdziemy go najwięcej?

Piotr Klimasz

Magnez jest jednym z najważniejszych mikroelementów, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dlatego magnez w diecie powinien być dostarczany w odpowiednich dawkach. Jednak często zdarza się, że w czasie badań lekarskich…

53 wyświetlenia
7 minut do przeczytania

Domowe sposoby na biegunkę – co stosować? Sprawdzone metody!

Piotr Klimasz

Biegunka to problem zdrowotny, który często jest bagatelizowany. Jednak trzeba pamiętać, że długotrwałe problemy z wypróżnianiem, szczególnie u małych dzieci bardzo szybko mogą doprowadzić do niebezpiecznego odwodnienia. Dodatkowo, kiedy biegunce…

Zdrowie ⚕️

78 wyświetleń
5 minut do przeczytania

Nadżerka – przyczyny, objawy i leczenie

Piotr Klimasz

Nadżerka szyjki macicy jest jedną z najczęstszych dolegliwości intymnych kobiet – szacuje się, że problem dotyka co czwartą kobietę w wieku od 25 do 35 lat! Sprawdź, dlaczego może pojawić…

Achondroplazja czyli karłowatość lub niskorosłość – na czym polega osteogeneza dystrakcyjna i wydłużanie kończyn

Jak postępować w przypadku zatrucia? Zatrucie pokarmowe i odszkodowanie

Zdrowe odchudzanie – zyskaj dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę

7 nawyków szczęśliwych par

Wysoki i niski indeks glikemiczny – czym jest i jak ułożyć z nim dietę?

Czym są i jak działają superfoods – lista najlepszych

Cztery F, które robią różnicę – Jak zbudować prawdziwe zaangażowanie poza samą wiarą w siebie.

Magnez w diecie – w jakich produktach znajdziemy go najwięcej?

Domowe sposoby na biegunkę – co stosować? Sprawdzone metody!

Nadżerka – przyczyny, objawy i leczenie

KnowledgeBase Sections

Związki i ich właściwości

Indeks ziół i owoców

Indeks alfabetyczny

Adaptogeny właściwości i ich rodzaje. Sprawdź, który adaptogen jest dla Ciebie najlepszy

Adaptogeny – przegląd najlepszych adaptogenów na stres, energię, nastrój i nie tylko

Czym jest ADHD? Objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie i zapobieganie

Grzyby adaptogenne – funkcjonalne dodatki i tajemnicze bohaterki Twojej diety